sexta-feira, 30 de setembro de 2011

arrependida D:

segunda-feira (26/09) fui me pesar porque eu nao tive tempo de ir sábado (24/09), e quando eu me pesei eu tive vontade de morrer, eu tô enorme D: Eu nao sei se eu emagreci alguma coisa porque antes de viver com ana e mia (denovo) eu não me pesei e é isso que me tortura mais ainda. Continuo num LF, e pra ser sincera tá sendo bem difícil resistir as tentações que aparecem. A vezes eu não aguento e como, como feito sei lá oque e pra variar vem o arrependimento pra me deixar pior, e a única solução é miar. Depois que eu mio eu sinto dores horríveis na minha cabeça mais é melhor sentir dor do que senti meu corpo aumentar por conta da maldita comida. Alguéeeem me ajuda? :/
Fui pra um aniversário quarta-feira (28/09) e me esforcei ao máximo pra não comer mas não consegui resistir :/ eu comi porque além de tá tudo muito gostoso eu tava morrendo de fome, pois durante o dia eu tinha comido pouco e o pouco que comi eu botei tudo pra fora. Depois que eu terminei de comer eu senti uma culpa tão grande que quando eu cheguei em casa fui direto miar mas não saiu quase nada, fui dormir  triste, angustida e morta de arrependida. msn: vivendocomana-mia@hotmail.com

segunda-feira, 26 de setembro de 2011

desabafo :/


Oi, bem vindas, como estão? espero que bem. Pois comigo as coisas andam um pouco sem vida. Eu sempre fui gordinha em toda minha infância só que nunca dei importância pra isso, mas agora aos meus 16 anos eu vi o quanto é rídiculo ser gordo.
Me olho no espelho mas não gosto do que eu vejo, vejo uma garota feia, gorda, sem vida e inútil. E acredito que vocês não sabem o quanto é doloroso não gostar de si mesmo. Eu recebo várias críticas por conta disso , de ser gorda, e muitas vezes elas vem da minha vó,  da minha mãe e da minha irmã, elas dizem que as críticas são construtivas, eu sei que elas querem o meu bem mas as vezes as criticas construtivas acabam me deixando pra baixo, isso machuca bastante mesmo que não seja a intensão delas fazer isso. Eu dei uma emagrecida quando eu tinha uns 13 anos, eu emagreci rápido, porque eu comia muito pouco e quando eu comia eu miava quase tudo. Eu fique muito feliz quando eu comecei a ver o resultado, minhas roupas estavam froxas, eu comecei a usar as outras que não entravam mais, eu me olhava no espelho e sorria, eu me amava. Mas eu cometi um erro, eu achei que já tava magra o suficiente e relaxei, relaxei mesmo, abandonei quem tinha me ajudado tanto ana e mia e eu não me perdou por tal ato. Comecei a engordar novamente, foi horrível e até hoje eu tô assim. Descobri que eu nao posso viver sem elas. Agora, à alguns dias atraz eu decidi correr atraz do prejuízo, trouxe ana e mia devolta pra minha vida, e toda vez que eu como alguns minutos depois eu boto pra fora tudo oque eu consigo. Já comecei um LF, já tive varias tentações, comi compulsivamente, principalmente no cafe na manhã, e em seguida a culpa, o arrependimento aparece pra me deixar pior e fazer eu me sentir incapaz. Vou começar um NF aos poucos. Peço a ajuda e o incentivo de vocês, quero perder o máximo de quilos possível. E também não quero que mia e ana saiam da minha vida eu preciso delas mais que nunca. Quem puder me passar umas dicas de como resistir as tentações, de como me alimentar sem ganhar muitas calorias e etc eu agradeceria. Beijão :* msn:vivendocomana-mia@hotmail.com